Sabemos que esse cenário esta mudando, mas como saber se na verdade não sou louco?
Como saber se sou ou não normal? Mas o que é ser anormal? Questões que de certa forma ficam sem respostas quando desistimos de buscar ajuda.
Nós profissionais da saúde, sobre a "normalidade", sabemos que essa não é uma pergunta fácil de ser respondida.
Ser normal ou não ser normal, seria mesmo essa a questão que pode ajudar você?
Você já se questionou o porque dessa dúvida e de alguma outra situação incomodar tanto? Quais sentimentos fazem você se sentir assim? E o que você pode fazer a respeito disso?
Todo questionamento é válido e importante... Entendo que através da psicoeducação, muitas das dores, do desconhecido eu, poderiam ser amenizadas, ao entender como funciono e porque algumas vezes não me sinto a vontade comigo, com o outro ou com o mundo. Pontos de partida para a libertação em busca de autoconhecimento, qualidade de vida e paz.
Elca Coimbra
